Este permisa detoxifierea in timpul alaptarii?

Dr. Vincent PEDRE, specialist care si-a dedicat cariera studiului poluantilor si al elimanarii lor din corp, minte si spirit este de parere ca “cel mai important lucru pentru o mama care alapteaza este sa se asigure ca primeste prin alimentatie cantitatea necesara si suficienta de calorii si nutrienti pentru a produce lapte. Adeseori, curele de detoxifiere, chiar si blande, pot avea ca rezultat reducerea numarului de calorii consumate zilnic, ceea ce nu e recomandat in perioada alaptarii. Astea fiind spuse, o cura de detoxifiere bazata exclusiv pe lichide nu este niciodata recomandata in timpul alaptarii. Cu toate astea, evitarea alimentelor indicate pe a treia pagina a acestei cure (alimente rafinate, cafea, alcool, zahar, alimente ce provin din surse tratate – n.tr) este importanta pentru sanatatea mamei si a bebelusului. In plus, suplimentarea alimentatiei formata din mancaruri integrale (adica in forma lor naturala, cu toate partile comestibile pe care le contin – n.tr) cu sucuri e o modalitate minunata de detox bland concomitent cu aport de nutrienti vitali, pentru o mama care alapteaza.”

Recomand lectura suplimentara articolul meu: “Alaptam, dar ce mancam?”

Opinii 2 opinii

  1. Draga Cristela,

    Tocmai am terminat de parcurs cartea dr Soescu „Pur si simplu… vindecare”. Am prins curaj si, de o saptamana, consum fructe proaspete aproape exclusiv in prima parte a zilei. Simt ca ma ajuta, ma simt bine, desi parca am slabit insesizabil, de asemenea, copiii (carora le-am crescut semnificativ cantitatea zilnica de fructe) se simt bine (elimina mucus). M-am bucurat sa descopar raspunsul referitor la detoxifierea in timpul alaptarii, insa am rugamintea sa imi spui daca recomandarile dr Pedre, alaturi de informatiile pe care ni le oferi in articolul despre alaptare pot fi considerate valabile si in perioada sarcinii si imi daca poti recomanda un medic in Bucuresti, cu competente in gemoterapie.

    Iti multumesc pentru tot ceea ce faci.

    Cu drag,
    Ioana

    1. Draga Ioana,

      Multumesc pentru mesaj si pentru deschiderea ta catre cunoastere. Continua sa te informezi, citeste si alte carti, de exemplu Retete in dieta de detoxifiere sau Sanatate 5D, tot ale doamnei doctor.

      Despre salbit, am scris aici: http://cristelageorgescu.ro/am-inceput-sa-mananc-sanatos-de-ce-slabesc-de-ce-ma-ingras/04/2016/

      La ce informatii anume te referi cand ma intrebi de valabilitate?

      LA Bucuresti va recomand sa o cautati pe Dr. Mihaela PADURARU (are mai nou si cabinet), eleva a doamnei dr. Soescu si pediatrul cu care am colaborat noi pe perioada cat am locuit in Romania.

      Cu Vitamina L,

      cristela

Care este opinia ta?