Ingrijorarea noastra cea de toate zilele

Foto credits: Gabriel Balanescu

Foto credits: Gabriel Balanescu

Octavia Greceanu, autorul site-ului Dascalim.ro, m-a luat la intrebari 🙂 chiar inainte de Pasti si ii multumesc, pentru ca a fost un exercitiu excelent de a constientiza inca o data iubirea pe care Dumnezeu se bucura sa o reverse asupra fiecaruia dintre noi.

I-am raspuns spontan si concis, asa cum am SIMTIT in momentul ACUM. Imi antrenez cu consecventa gandurile sa fie disciplinate si sa se concentreze pe idei puternice, din care se plasmuieste realitatea mea. Pare dificil.  Unii zic ca nu reusesc. Si eu ziceam la fel, mai mult decat imi place sa recunosc.  In realitate suntem experti in a ne concentra, in a medita, doar ca noi numim asta altfel: INGRIJORARE.  Daca intrebi zece oameni la ce se gandesc, sapte vor raspunde ca se gandesc la ceva ce ii nelinisteste.

Televiziunea, mass media, industria alimentelor procesate si concentrate artificial, toate au dus la scurtarea duratei de timp in care ne putem concentra atentia. A sta pasivi si a ne concentra atentia pe nimicurile care ne trec fugar prin minte, e o pierdere de timp (si-am stabilit deja impreuna ca timpul e mai important decat sanatatea). Disciplinarea gandului presupune concentrarea lui permanenta pe acele aspecte frumoase pe care le dorim materializate in viata. Ca niste veritabili magneti, atragem de la exterior ceea ce vibram la interior. Ingrijorarea atrage in viata noastra materializarea desavarsita a zicalei „De ce ti-e frica nu scapi”.

Am formulat in cuvinte gandurile ce-mi contureaza realitatea, atunci cand Octavia m-a intrebat:

1. Ce fac atunci când copiii mei se îmbolnăvesc?
2. Care consider ca sunt cele mai importante 3 principii ale alimentației pentru o viață sănătoasă?
3. De unde sa inceapa mămicile ai caror copii prefera dulciuri și mâncăruri nesănătoase?
4. Care sunt alimentele mele preferate?
5. Ce-am de spus despre sistemul de educație si educația libera?
6. Ce mancam de Paști?
7. Cum ma descurc cu toate cele? 🙂

Va invit sa conversati cu noi de la inima la inima, citind intregul interviu aici.

Cu Vitamina L,

Opinii 28 opinii

  1. Hristos a Înviat!
    Nu știu dacă mă adresez domniei voastre în rubrica cuvenită, dar am nevoie de ajutor. Dacă aveți cunoștință de un medic homeopat bun în Iași, sau poate cititoarele au recomandări, vă rog dați-mi un nume, un contact.
    Băiețelul nostru de 10 luni face bronșiolite repetate, iar medicul de familie, pediatrul îl înfundă cu antibiotic și cortizon.
    Nu mai pot suporta „crima” aceasta.
    Noi suntem din Vaslui.

    Dacă deranjează acest mesaj, nu ezitați în a-l șterge.
    Vă sunt profund recunoscătoare!
    Doamne ajută!

    1. Draga Oana,

      Adevarat a Inviat! Te rog sa imi spui pe nume.

      Multumesc pentru intrebare. Am sa ma interesez si am sa revin, la un momentt dat, pe blog, un tatic mi-a indicat un astfel de medic, voi incerca sa gasesc. Intre timp, poate vad cititoriii nostri mesajul tau si ne asprijina.

      Va rog insa sa nu uitati ca remediile homeopate si naturopate au efect doar daca se actioneaza sinergic, in cadrul uni stil de viata care include dieta si emotiile adecavate in cadrul familiei. Oricat de dura pare afirmatia, va garantez ca energia familiei este foarte importanta pentru starea de sanatate a unui copil. Nu exista copilas bolnav in familii sanatoase. Ma refer la sanatate in toate cele trei planuri. Nu sunt niste simple trupuri, aflate in miscare pe Pamant. Suntem FIINTE, vibram, transmitem pe lungimi de unda gandurile, crezurile, emotiile noastre.

      Cu pretuire,

    2. Un medic homeopat extraordinar din Iasi este Adrian Receanu. De fiecare data cind ajung la el, cu corpul si sufletul imbicsite de stressul cotidian si de boala, el imi da nu numai sanatate fizica, dar si un cuvint de indrumare care sa ma ajute sa ies la liman. Are cabinetul pe linga Spitalul de copii Sf. Maria.Multa sanatate baietelului!

  2. Draga Cristela ,
    Iti multumesc din suflet pentru asa invataminte.Ce-i drept sunt deja stiute de noi toti doar asteapta in sufletul nostru sa fie descoperite.Ne indeamna sa avem puterea sa ne asumam cine vrem noi sa fim cu adevarat si sa ne „deprogramam ” mintea de frica si neliniste.Credinta,,lumina, iubirea, linistea ca suntem la fiecare pas protejati si binecuvantati de Divinitate ne aduc pe drumul cel drum .Sa avem cu totii lumina in suflet iar iubirea neconditionata sa ne aduca tot mai aproape de misiunea noastra de viata. Iti multumesc.Te imbratisez cu drag, Alina.

  3. Malina Ciumasu cab Sf ParaachevA langa rond 11 tatarasi. Daca gasesti loc in programarile ei

  4. Buna Oana,

    Ti-o recomand pe dna dr Maria Chihaia. Pe mine m-a scapat de raceli repetate la ovare, dupa ce am facut tratament 6 luni cu antibiotice si nu aveam nici o imbunatatire, din contra.

    Sanatate!

  5. Draga mea Cristela, iar apelez la ajutorul tau insa de aceasta data cu o alta ingrijorare. Am mari probleme cu dantura care pt a fi remediate necesita mai multe vizite la dentist si mai multe anestezii. Ce sa fac in acest caz caci inca alaptez? Am amanat cat am putut dar durerile incep sa se accentueze. Iti multumesc anticipat. Cu iubire, pretuire si multa recunostinta Delia.

    1. Draga mea Delia,

      Multumesc pentru intrebare, n-am inteles insa exact cu ce anume si in ce directie te pot sprijini?

      Cu drag,

      cristela

  6. Mulțumesc pentru bunăvoința dumneavoastră!
    Dna Ștefana aveți posibilitatea să-mi dați un număr de telefon de la cabinetul dl.dc.Adrian Receanu?
    Dacă nu vreți să fie public, adresa mea de e-mail este: oana_rascanu@yahoo.ro
    Vă sunt recunoscătoare!
    Doamne ajută!

    1. Imi cer scuze ca nu am raspuns in timp util, numarul de telefon este 0232410208. Sunati intre ora 9 si 14. Multa sanatate!

  7. Cristela, îți mulțumim că ai reiterat îndemnurile și povestea ta prin acest interviu. Cu fiecare articol de-al tău, mă împuternicesc tot mai mult pe drumul ce l-am ales.
    Aș avea o întrebare legată de faptul că în 30 min reușești să pregătești masa: poți să ne dai exemple de rețete pe care le gătești în așa scurt timp? Citisem cândva și la Olivia Steer că în 45 min pregătește 3 feluri de mâncare… Astăzi, de ex, am făcut un humus din năut cu ciuperci la grătar și salată și mi-a luat în jur de 1h. Cum putem concret deprinde viteză la gătit, ca să câștigăm timp pentru noi, pentru relațiile cu ceilalți, etc.?
    Mulțumesc tare mult!

    1. Draga Ioana, multumesc pentru intrebare.

      Toate retetele din colectia Simplu (deja vol 1 si in noiembrie va aparea volumul al doilea) sunt asa. Si majoritatea reteteleor din categoria Retete.
      Ciupercile le fac in 5 minute: le spal, le pun in tava, restul de 15 min se se coc singure. La atelierele de gatit pregatesc in o ora cateva feluri de mancare. La fel cartofii: patate sau „cartofi prajiti”. Blenderul ma ajuta foarte mult la sosuri. Cauta la categoria retete, „retete la minut”.

      Exemple:
      1. http://cristelageorgescu.ro/proba-de-viteza-si-de-dibacie-nu-pe-stadion-in-bucatarie/02/2011/
      2. http://cristelageorgescu.ro/retete-din-vacanta-iv-la-minut-si-despre-a-fi-parinte/08/2011/
      3. http://cristelageorgescu.ro/proba-de-viteza-si-de-dibacie-nu-pe-stadion-in-bucatarie/02/2011/
      4. http://cristelageorgescu.ro/nota/supa-crema-de-broccoli-varianta-i/
      5. bruschetele toate (vezi Retete), supele crema, orezul, meiul, quinoa, totul se pregateste f repede, daca e nevoie sa stea la cuptor sau la fiert, tu poti face altceva. De ex. quinoa fierbe in 15 min. Stingi focul, adaugi suc de rosii sau rosii proaspete datae la blender, o lingura busuioc si una de cimbru, putina sare si ulei de masline – gata supa „deasa”. Orezul, meiul, fierb singure.

      Te astept si la seminarul de pe 19 noiembrie!

      Cu drag,

      cristela

  8. Draga Cristela, intrebarea mea era daca anesteziile dentare sunt compatibile cu alaptarea? Din cate stiu eu, nu sunt si in acest caz ce pot sa fac? Te mai rog sa-mi spui de unde pot sa-mi achizitionez cartile tale si cum as putea sa fac sa te aduc aici la Oradea. Multumesc. Te imbratisez cu drag. Delia

    1. Draga Delia, nu stiu ce sa iti raspund ca e bine sa faci tu. Stim ca acceptiunea generala este ca NU sunt compatibile. Dar eu am alaptat imediat dupa cezariana (la al doilea copil). Insa si la primul, am incasat in prima zi dupa nastere, la terapie intensiva, jde analgezice, somnifere si alte chimicale…

      Toti – producatori, medici, consilieri – zic ca NU, ca sa fie exonerati de responsabilitate, nu pentru ca au vreo certitudine. Nimeni nu stie EXACT cat din substantele respective intra in laptele matern sau cat de repede sunt eliminate, de exemplu… Varsta copilasului conteaza la randul ei…Singura certitudine e ca stresul si durerea saboteaza lacatia.

      Sunt multe informatii pe net despre alaptare si anestezii, despre ce substante si ce tipuri de anestii influenteaza si in ce masura, fa o cautare, citeste mai multe perspective si alege cum simti. Eu asa am facut la al doilea copil, si bine am facut.

      Cu drag,

      cristela

    2. Draga Delia, referitor la Simplu 1, vezi pe site categoria CARTE. Simplu 2 va fi lansat pe 20 noiembrie 2016. Dar nu „trebuie” sa cumperi cartile acestea ca sa ai retetele, pentru ca majoritatea retetelor sunt deja pe blog.

      Multumesc pentru invitatia la Oradea, imi doresc mult sa va intalnesc, trebuie insa sa organizam acest lucru intr-un mod care armonizeaza posibilitatile tuturor celor implicati. Exista o astfel de initiativa pornita de Centrul Pro Cariere din Oradea prin doamna Ioana Druta. Asteptam activ 🙂 contextul potrivit pentru a o materializa eficient.

      Cu mult drag,

      cristela

  9. Buna, draga mea Cristela. Am o intreabare care nu este legata de nutritie. Stii vreo planta minune pentru ochi? De luni de zile ma chinuie ochii uscati, cu „nisip”. Am vazut 4 doctori, o farmacista si un tehnician, care au pus acelasi diagnostic, dar cu tratamente diferite. Nici unul nu a dat rezultate. Sindromul de ochi uscat sigur trebuie sa aiba si un tratament bland homeopat, nu vreau sa imi pun tot restul vietii chimicale in ochi.
    Iti multumesc foarte mult pentru timpul tau.
    Cu drag, Gabi

    1. Draga Gabi, multumesc pentru intrebare. Asa cum deja sper ca stii, tratamentele se adreseaza simptomelor. Daca nu vei actiona asupra cauzei (si doar o mana de medici sunt medici de CAUZE, majoritatea sunt medici de SIMPTOME, dovada o ai chiar in ochiul tau), niciun tratament, nici homeopat, nici naturopat, nici alopat nu va da rezultate.

      Uscaciunea este semnul unei uriase acidoze limfatice (ce fac acizii? ARD, USUCA, IRITA), cauzata de stagnarea limfatica, cauzata de slaba functionare a rinichilor, pielii si intestinelor, cauzata de dezechilibrul axului endocrin, cauzat de sindromul d eepuizare al suprarenaleor si de dieta formatoare de aciditate.

      Celebra iarba de ochi este SILURUL (ai grija, am scris pe blog cum se foloseste, strecurat prin vata!!!) insa te avetizez ca efectul e zero barat (pentru orice tip de tratament), daca nu lucrezi SIMULTAN la aspectele de mai sus.

      Cu mult drag,

      cristela

  10. Multumesc mult pentru raspunsul imediat. Esti o zana buna. Ma tot gandesc de unde sa fie: lactatele sunt scoase definitiv din alimentatia noastra de ani de zile, legumele si fructele le avem de la tara, netratate, zahar nu, alcool nu obisnuim, tigari nu.. Si nu pot da mereu vina doar pe stres. Am un obicei prost de a spune „sa nu mai vad asta sau asta sau asta” cand ceva nu este la locul lui, si, uite, corpul fizic incepe sa ma asculte! Ei, o sa gasesc eu pana la urma cauza. Iti multumesc foarte mult pentru sfaturi. Te imbratisez cu drag

    1. Draga Gabi, dezechilibrele noastre au doar doua cauze: alimentatia si stresul.

      Nu e nevoie sa DAI VINA pe cineva sau pe ceva, e suficient sa ITI ASUMI, draga mea. Subestimam puterea distructiva a stresului, din doua motive: avem o intelegere eronata a ce inseamna stres si care sunt factorii stresori.

      Factorii stresori nu sunt neaparat ceva „negativ”. Organizarea unui eveniment fericit, o mutare, o sarcina placuta, toate sunt un stres, adica O SOLICITARE A GLANDELOR SUPRARENALE, ca fara ele nu ai avea hormonii necesari sa iti desfasori activitatea.

      Noi ne raportam la stres ca la o situatie in care cineva sau ceva din AFARA ne produce o provocare. Eronat! Stresul este atunci cand NOI permitem sa ne desprindem de la racordarea cu voia lui Dumnezeu. De la „Faca-se Voia Ta!”. Cand inveti cum functioneaza lucrurile in viata, nu-ti mai iei dorintele, ambitiile, parerile foarte in serios. Ai incredere si te rogi ca PRIN TINE, Dumnezeu si intreg Universul sa manifeste in viata ta exact ce ai nevoie, exact la momentul potrivit. Cu alte cuvinte, il asezi pe Ego la locul lui si se aseaza si corpul emotional in tihna cea vindecatoare. Manifestarea in plan fizic a „bolii” este ultima etapa a procesului de imbolnavire si are loc abia atunci cand corpul emotional s-a facut praf.

      Citeste, daca vrei, cartile Dr. Sorina SOESCU – Sanatate 5D si Pur si simplu… vindecare. Vei identifica sursele tale de stres, pe care acum, tot stresul nu iti da voie sa le vezi limpede :)) Sunt confruntante! 🙂

      Cu iubire,

      cristela – care, din respect pentru fiecare cititor, reaminteste ca nu vorbeste decat din ceea ce a experimentat personal 🙂

    2. Buna Gabi, dau si eu un sfat din experienta personala, acum 8 ani am fost diagnosticata dupa ce m-au vazut n medici si cu zeci de seturi de analize cu un sindrom de uscat; bine au bajbait ei ba lupus, ba syogren dar stii ca la syogren treb sa indeplinesti macar 4 din cele 11 conditii ceea ce eu nu indeplineam;Dumnezeu insa nu m-a lasat si am decis ca nu iau nici o pastila, nici un cortizon sau altceva si am citit draga Gabi in 6 luni toate cartile posibile , siteul Cristelei il stiu pe dinafara,Robert Morse, studiul China, tot ce am putut.Am renuntat la carne si la lactate si daca la carne nu stiu nici pana in ziua de azi daca a fost necesar , la lactate iti spun sigur ca da, influenteaza masiv; apoi glutenul ,nu mai spun zahar si alte minuni .Cam intr-un mi-am rafinat alimentatia si am devenit vegan 100% asa cum Cristela recomanda aici cu pregatirea corecta a alimentelor.Dar am lucrat si emotional si am rezolvat traume mai vechi.Nu pot spune ca sunt vindecata 100% pentru ca mai pun inca lacrimi artificiale de 2-3 ori pe zi dar in rest sunt un om normal.Lacrimile artificiale sunt de unica folosinta.Sper sa iti fie de folos ceea ce am scris aici.Iar medicul alopat recunoaste ,citez,,nu stiu ce ati facut dar analizele dvs sunt perfecte asa ca, continuati sa faceti acelasi lucru”.

  11. Desi nu mai am cont de facebook de ceva timp, se pare ca am ramas cu anumite obiceiuri din acea perioada, deoarece as da un mare LIKE la raspunsul tau de mai sus, draga Cristela… mi-a mers direct la suflet ❤

  12. Cum sa ma ridic cand patria mea se destrama si raman singura cu pui mic de omsi multa durere?va multumesc.!

  13. Cum sa te ridici cand patria ta se destrama si ramai singura cu un pui de 2 ani si multa durere . Cum sa ma rog, multumesc!

    1. Draga Irina, te ridici in primul rind avind un duhovnic care sa iti indrume pasii de la deznadejde la acceptarea voii lui Dumnezeu.

      Cauta, te rog, pe youtube, „Sofian Boghiu Maica Domnului”. Este o inregistrare dintr-o conferinta, are citeva minute. Ea te va invata cum sa te rogi.

  14. Buna, te citesc de ceva timp si sunt fascinata de felul in care ai reusit sa iti schimbi stilul de viata, este minunat.
    Incerc si eu sa fac schimbari in mine si cu mine in primul rand, pare greu uneori, lucurul personal iti da, de obicei, cel mai mult „de furca” pentru ca avem multe de curatat, de inteles, de vindecat…
    As avea nevoie de parerea ta generala, sa zicem, in ceea ce priveste parul meu care cade in mod constant si repetat (cam la 10 ani) de la varsta de 9 ani, fara vreun diagnostic, pentru ca de fapt, probabil toate raspunsurile se afla in noi, nu in afara noastra.
    Si totusi, am senzatia ca nu mai reusesc uneori, ma copleseste problema asta si cu toate intentiile mele bune si stradania de a fi cat mai sanatoasa si „curata”, iar mi s-a intamplat si nu prea mai stiu de unde sa pornesc si incotro sa ma indrept. M-am gandit ca poate ma poti ajuta cu o recomandare in ce priveste alimentatia, un medic, o parere, orice ai avea tu de spus, pentru ca tare esti plina de idei bune si iubire.
    Iti multumesc nespus, te ador
    Sper sa nu fie nepotrivit mesajul meu 🙂 dar orice gand bun si idee buna e binevenita

    1. Draga Constanta, multumesc din inima pentru mesaj si petru cuvintele frumoase. Te rog, revino de pe 1 septembrie, pana atunci nu am acces la internet decat in mod exceptional si de farte scurta durata. Caderea parului are legatura cu rinichii, suprarenalele si cu glanda tiroida. Poti cauta pe blog dupa aceste cuvinte cheie si reluam mai detaliat cand revin in septembrie.

      Cu drag,
      cristela

  15. Multumesc tare mult pentru raspuns si pentru amabilitate. Revin cu siguranta in septembrie.
    Toate cele bune sa va insoteasca mereu.

  16. Stie cineva sa imi raspunda daca Tulburarea obsesiv compulsiva se trateaza cu tratament homeopat?

Care este opinia ta?