Sarea iodata: dusmanul celor sanatosi

Iodarea obligatorie a sarii concomitent cu interzicerea comercializarii sarii neiodate pentru alimentatie este un abuz si un pericol pentru sanatate, de care putini dintre romani sunt realmente constienti. Ca si in cazul subiectului „vaccinare/imunizare”,

1. Suntem privati de dreptul la optiune prin obligativitatea de a consuma exclusiv sare iodata direct sau indirect, prin orice aliment procesat in Romania si

2. Suntem privati de dreptul la optiune informata: efectele secundare ale acestei masuri nu au fost explicate, constientizate si mediatizate in mod echilibrat, impartial si suficient. Ba mai rau, aud de fiecare data in stanga si in dreapta (chiar de la medici!): „Dar ce are, iodul face bine!”. Fireste ca sunt multe lucruri care „fac bine”, dar la fel de adevarat e si ca mai binele este dusmanul binelui!

Acum sapte ani abia am aflat despre problema asta cu sarea iodata. Pe vremea respectiva nici nu imi pasa prea mult de astfel de chestiuni. De fapt nu imi pasa despre mai nimic din ceea ce scriu azi (va vine sa credeti?!): nici ce, nici cat, nici cum, nici cand mananc. Pana cand m-a lovit si pe mine necazul – multumesc lui Dumnezeu! – si mi-a venit mintea la cap.  Am vrut sa aflu mai multe. Am citit studii si materiale publicate de prof. dr. Pavel Chirila, surse bibliografice la care face referire, interviuri ale adeptilor si combatantilor acestei masuri.

Pe scurt: din 2002, printr-o Hotarare de Guvern (HG 568/2002) s-a impus in Romania ca toata sarea din comert sa fie iodata si s-a interzis comercializarea sarii neiodate. Hotararea suna de-a dreptul totalitar: „In Romania, in alimentatia oamenilor, hrana animalelor si in industria alimentara se utilizeaza numai sare iodata” (cap II, art. 3) si „Pe teritoriul Romaniei sunt interzise: importul in vederea comercializarii de sare neiodata pentru utilizarea in alimentatia omului, hrana animalelor si industria alimentara” (art. 10). In comunicatul de presa ce a urmat (23.05.2002) se precizeaza ca Guvernul a adoptat aceasta hotarare „in scopul prevenirii tulburarilor provocate de carenta de iod”. Pana aici toate bune si frumoase, dar la vremea introducerii actului normativ existau in Romania doar 8543 de cazuri de hipotiroidie dintre care – ATENTIE! – doar o mica parte parte erau cauzate de deficitul  de iod. „Este o problema de sanatate publica, etica profesionala si bioetica” afirma prof. dr. Pavel Chirila in studiul sau Iodarea universala a sarii – atentat la sanatatea publica si „este ilogic ca pentru 7000-12000 de cazuri noi de hipotiroidie pe an sa fortezi o tara intreaga sa manace iod”. Pertinenta acestei afirmatii este confirmata chiar de declaratii ale medicilor endocrinologi: „În Romania, există o prevalenţă redusă a guşii endemice, care corespunde unei endemii uşoare sau moderate şi există anumite arii restrînse în care prevalenţa bolii este ceva mai mare” (sursa aici).

Datorita sarii iodate, iodul a ajuns practic peste tot si, ceea ce este cel mai grav de fapt, ajunge sa fie consumat in exces: in produse de panificatie si patiserie, in carne si preparate din carne, in lactate (si animalelor tot sare iodata li se da), de fapt in mai toate produsele industriei alimentare. Adeptii acestei masuri sustin ca ne iodeaza obligatoriu pe toti, chiar si pe cei cu functie tiroidiana normala, pentru ca ne vor binele, ca sa previna hipotiroidia, gusa endemica si ca masura face parte din planul national de profilaxie si tratament a gusei endemice. Numerosi cercetatori si medici din Romania si din strainatate, familiarizati cu problema, afirma insa cu totul altceva decat aceasta versiune oficiala (in Principiile Medicinei Interne al lui Harrison, la pag 2143, in tabelul 334 -5, sunt redate cauzele multiple ale hipotiroidiei. Dintre cele 18 cauze posibile doar una singura se refera la deficitul de iod). Realitatea si datele statistice ale Ministerului Sanatatii au dovedit ca masura a inrautatit starea de sanatate a romanilor in loc sa o amelioreze: de cand a fost introdusa, numarul cancerelor tiroidiene, a hipertiroidiilor, dereglarilor hormonale, sindroamelor alergice si altor afectiuni cauzate de consumul de iod in exces, a crescut. Era firesc: nu toti avem aceleasi nevoi de iod si chiar daca am avea, nu putem cuantifica zilnic daca aportul de iod prin consumul de alimente este cel corect.

Mesajul esential pe care vreau sa il transmit este ca am ajuns – prin obligativitatea iodarii – sa consumam iod in exces, ca iodarea universala a sarii in Romania devine un supradozaj periculos pentru cei sanatosi. La asta ma refeream cand am spus ca „mai binele este dusmanul binelui”.

Cateva dintre consecintele iodarii obligatorii:

1. Administrarea iodului la gravide poate produce gusa sau hipotiroidie la feti” (Harrison, Principiile Medicinei Interne, Teora 1999, pag 2134-2136)
2. Administrarea indelungata a iodului se poate asocia cu inhibarea continua a sintezei hormonale si cu aparitia gusii, cu sau fara hipotiroidie (mixedem produs de iod)” (sursa idem)
3. Iodul administrat in doze mari blocheaza reactiile de organificare si cuplare (efect Wolf-Chaikoff)” (sursa idem) … manifestari alergice la iod. Alergicii nu vor avea scapare, adica nu vor putea evita sub nici o forma expunerea, crescand riscul de sensibilizare si de sindroame alergice (edem angioneurotic, soc anafilactic); aceasta cu atat mai mult, cu cat populatia are deja o mare expunere la iod prin numarul mare de investigatii cu substante de contrast, prin folosirea medicamentelor si a dezinfectantelor cu iod” (Prof. dr. Pavel Chirila, Iodarea universala a sarii – atentat la sanatatea publica, studiu)
4. De ce sufera glanda tiroida?

si pericolele nu se opresc aici …

… pentru ca iodul sa fie stabilizat in sare, se foloseste iodura de potasiu si iradierea.
… pentru ca sarea fina iodata sa nu se aglomereze la umiditate se folosesc antiaglomeranti: E535 (definitia aici) si E536 (definitia aici) – doua ferocianuri. Conform Dictionarului Medical online, E 536 la temperaturi de peste 100 de grade Celsius (cand se prepara mancarea) se descompune cu formare de cianura de potasiu, o otrava. In ambele cazuri, nu e recomandat consumul frecvent, iar in unele tari din Occident sunt chiar interzise.
…din 2006, prin HG 1904 apare obligativitatea cresterii concentratiei de iod in sare.

Impotriva iodarii universale au protestat, in mai multe randuri, Asociatia Romana a Carnii, Asociatia pentru Protectia Consumatorilor, prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, seful Institutului de Cercetari Alimentare, si prof. dr. Pavel Chirila. (sursa aici). A obliga prin lege cetatenii unei tari ce sa manance si a le amputa dreptul de a alege este o incalcare a drepturilor universale ale omului. Asta e esenta protestului meu.

Adeptii iodarii aduc numeroase argumente, printre care spun si ca E-urile din sarea de bucatarie fac parte din categoria E-urilor „bune”, care nu sunt cancerigene. Pe mine ma lasa rece atat teoria iodului in sare, cat si a E-urilor „bune” sau „rele”. Pentru ca eu cred in natura mai mult decat in interpretarea facuta de om: sarea in stare naturala in zacamant (gema) este neiodata. Iar in ceea ce priveste hrana, ma ghidez mereu dupa cum a lasat Dumnezeu: „Iata, va dau toata iarba ce face samanta de pe fata pamantului si tot pomul ce are rod cu samanta in el. Acestea vor fi hrana voastra” (Facerea, cap.1, versetul 29). Daca pe eticheta alimentelor unul dintre ingrediete nu vine din pamant sau din pom, nu vreau sa am de-a face. Doresc doar sa beneficiez de libertatea si dreptul de a alege pentru mine si familia mea si sa traiesc in armonie cu legile naturii.

Opinii 48 opinii

  1. Nu stiam de riscul asta…
    Imi place tare ultimul tau paragraf! Asa ma ghidez si eu in alimentatie, dupa natura, cat mai simplu si mai pur. Ce-a lasat Domnul e sfant!…adica cel mai sanatos 🙂 .
    Dar iata, traim paradoxul societatii, ne-am dezvoltat atata incat reinventam noi regulile vietii!… Incepem sa avem din ce in ce mai putin de unde alege, iar in RO piata bio este mai mult decat subdezvoltata, mai ales pentru alimentele proaspete.

    1. Magda, multumesc pentru aprecieri si bine ai venit:). Din aprilie o sa va dau niste surse bio de produse proaspete (le-am testat pentru prima oara anul trecut si sunt decente dpdv financiar si ireprosabile ca si calitate). Referitor la sare neiodata, gasim la Naturalia in Bucuresti, magazine gen Plafar si online sare de Himalaya la http://www.biomarkt.ro.

      Cu drag

  2. Excelent articolul. Mai ales ca exista produse natural „sarate” ce pot inlocui cu succes vesnica sare de bucatarie.

    Cred ca ne indepartam prea mult de starea de echilibru natural a fiintei noastre si incarcam sa ne „imbunatatim” viata poate mai mult decat trebuie. Aceleasi lucruri se intampla si cu „hrana spirituala” care devine din ce in ce mai bogata cantitativ si mai diluata calitativ.

  3. doamne, si unii dintre noi cata sare mananca 🙂

    daca nu pun jumatate de tub de sare, parca nimic nu are gust.

    am sare de munte la bunica-mea la tara. are niste pamant cred da o cern si tot cred ca-i mai buna. bine ca exista la naturalia fara iod. nu stiam.

    stiam doar ca sarea a cancerigena, adica celulele canceroase nu pot trai in absenta sodiului, dar asta e, sigur, independenta de treaba cu iodul.

  4. Multumesc pentru informatii! Nu stiam ca intre timp au fost si proteste din partea unor asociatii cu suficienta greutate… Problema este: protestele au rezolvat vreodata ceva? Totusi sarea iodata continua sa fie impusa, ca si celelalte mizerii care ni se baga pe gat (tocmai am aflat de la cineva ca se fac demersuri atat pentru legalizarea eutanasiei consimtite de pacient in spitale, cat si pentru legalizarea celei fara consimtamantul pacientului!). Nu mai inteleg deloc lumea in care traiesc. Mai mult: sunt din ce in ce mai ingrozita din cauza minciunilor oficiale. Oare aceste minciuni rezista doar pentru ca opinia publica e convinsa de adevarul lor? Asa se explica de ce se depune atata efort pentru tot felul de campanii de promovare a lor. Daca vorbesti cu cineva despre convingerea ta ca vaccinarea ii face mai mult rau decat bine unui copil, te poti astepta sa-ti raspunda f violent, cel putin verbal, pentru ca – in opinia lui – „iti condamni copilul la moarte”. Niciodata nu ar fi dispus sa puna sub semnul intrebarii daca dogma in care a crezut orbeste e fundamentata pe adevar sau nu.
    Solutia este deci sa nu mai consumam nimic din comert, decat produse bio si ceea ce gatim noi insine?

    1. Andreea, au fost proteste intr-adevar si petitii, fara rezultat insa. Ca sa raspund la ultima ta intrebare: am tot spus ca eu nu sunt chiar atat de stricta apropos de chestia bio. Mai ales ca in Romania sunt putini cei care isi pastreaza decenta in privinta preturilor atunci cand e vroba de hrana bio. Am cautat mereu in ceea ce priveste produsele proaspete legume, zarzavaturi, fructe sa la iau de pe la curti, de pe marginea drumului, etc. In rest,ma uit mereu la eticheta si daca e ceva ne-natural, nu iau. Faina intr-adevar iau doar bio, pt ca restul are E-uri, fie ea integrala sau nu. Am vazut produse bio cu E-uri! (zice-se E-uri sanatoase, iti poti imagina…). Am aflat cum e posibil asa ceva: legea prevede ca un produs e bio daca are 90 sau 95% incrediente bio. Restul pana la 100%… Dumnezeu cu mila Lui mare! Asa ca raspunsul meu este: sa pastram un echilibru, sa ne informam si sa nu cumparam ce are chimicale, etc, sa mancam cat mai rar in afara, sa gatim noi insine, ca stim cel mai bine si CE, si CUM le preparam. Pana la urma nu doar copiii nostri trebuie sa aibe sanatate, ci si noi, ca sa ne putem ingriji de a lor. Un fel de PS: am auzit de multe ori intrebarea: „Dar ce? Legumele si fructele care nu sunt bio nu au si ele chimicale? Pe ele nu cade ploaia acida?”, si am auzit si raspunsul specialistilor care spun ca asa e, insa in mod logic si firesc, cantitatea de chestii nocive pe care o ingeram odata cu fructele si legumele este considerabil mai mica decat cea pe care o ingeram din restul alimentelor, mai ales cele de origine animala, procesate industrial. Adica ar trebui sa consumam cantitati mult peste posibil de fructe si legume, ca sa ne expunem acelorasi pericole ca in cazul anterior mentionat.

    2. Referitor la legumele vandute la marginea soselelor din satele romanesti. Eu am surse sigure, cel putin in jurul orasului in care locuiesc ca n-au taranii nici vorba legumele alea in gradina, tot din sudul tarii sunt aduse si cumparate din piata en gros.Merita sa cereti voie sa va lase sa vedeti gradina. Mama mea daca nu stropeste rosiile, nu avem nici de-o salata. Deci vorbim doar teoretic de produse bio. Mai mult, am vorbit cu o persoana competenta in domeniul alimentatiei, „legumele si fructele din piete sunt ca si cele din supermarketuri”, aveam aceeasi impresie. Eu sunt crescuta la tara si mai am radacini acolo. Am fost in Banat in piata sa cumpar rosii, aceleasi rosii ca ceapa”, precum le gasesc in supermarket. Dumnezeu sa ne ajute! in concluzie…

    3. Lia, e foarte posibil, pentru ca „sfantul” profit duce la gesturi care n-au legatura cu moralitatea. Dar ca nu se poate bio, nu sunt de acord, pentru ca se poate chiar mai mult decat bio: bunica mea are gradinia, prietenii mei de la tomatina.ro au gradina, eu am gradina, stropim cu macerat de urzica si hrean. Se poate, citeste cartea PAradisul Meu de Heinz Erven. Ca suntem comozi si mincinosi pentru bani, e alta poveste (ma refer aici la gradinarit). Cu drag

    4. Cine spune ca nu se fac rosii ? Avem gradina plina de rosii mari si gustoase, gust adevarat, nu plastic. Stropiti cu macerat de urzici, plantati busuioc printre rosii, folositi rasaduri din seminte proprii oprite de la un an la altul. Da, si odata la cativa ani punem ingrasamant natural din gainat da pasare, cand se sapa primavara pamantul.Pofta buna !

  5. Se vorbeste si despre un anume Codex alimentarius, despre care eu nu am inteles inca daca s-a adoptat sau nu, (oricum toate legile astea sunt promulgate in liniste, lor nu se face reclama), insa se spune ca odata cu el s-a cam zis si cu hrana bio, pentru ca totul va fi iradiat, injectat, reglementat sa contina ceva artificial… Vitamine, plante medicinale, medicina alternativa…toate interzise prin lege.

  6. Draga Cristela, dar sarea de mare? e buna? Adevarat ca am gasit in Ro sare de mare iodata, dar aici cumpar sare de mare grunjoasa, nu e iodata, e mult mai putin sarata decat cea pe care o stiam din tara si o rasnesc ca sa o fac sare fina! e ok?
    Multumesc

    1. Cata, daca nu e iodata si nu are in ea antiaglomerant (am scris despre ei) sau alte E-uri, e buna! Desi, stau si ma gandesc exact ca la peste: unde au loc cele mai multe experimente nucleare? Unde au loc cele mai multe deversari toxice? In apa… Asta ar fi singurul motiv pt care nu as consuma …

  7. nu avem scapare de otravile lor dar putem macar sa speram ca gloantele lor vor trece pe langa noi 😉
    trebuie sa adoptam un trai bio sa mancam doar ceea ce ne ofera natura in stare bruta! desi natura e si ea otravita de poluare!
    Un preot a spus legat de citatul acesta: daca sarea era un lucru recomandat Dumnezeu il facea sa creasca in copaci! dar cum ea are pericolele ei Dumnezeu a ascuns-o sub pamant ca omul care nu stie sa o administreze corespunzator sa nu se otraveasca cu ea!
    de la altcineva stiu::: prin fructe si legume noi primim toate sarurile necesare organismului, si copacii cu radacinile lor trag din pamant sarurile necesare deci nu a fost dat de la inceput sa adaugam sare…
    intr-adevar sarea a avut mereu o valoare inestimabila, in imperiul roman soldatii erau platiti in sare(de unde si cuvantul solda salarium)
    proprietatile ei de a conserva au acoperit mileniile in care nu era inventat inca frigiderul
    de aceea cei care se ocupa de otravirea populatiei stiu ce sa otraveasca ptk noi sa suferim cu siguranta (lucrurile care nu lipsesc nici la cei bogati nici la cei saraci=sarea, apa si cu acestea doua contaminate si alimetele devin mortale)

  8. Buna. Poate nu stii dar sarea pe care o consumi din diferite produse este daunatoare organismului deoarece este anorganica. Eu am renuntat de ceva timp de tot la sare si eram ingrijorat de deficienta de iod. Insa acest articol m-a linistit. Chestia este ca ar fi bine sa renuntati si la sare nu numai la iod daca vreti sa duceti o viata lunga si fara probleme. Sarea se acumuleaza in rinichi in cazul in care nu stiati. Cititi – The Miracle of Fasting de Paul Bragg si va veti convinge. Gasiti aceasta carte pe torente , nu trebuie sa dati bani pe ea! Tipul a trait 95 de ani si a murit facand surf!

    1. a trait 95 🙂
      ia uite ce am gasit pe wiki despre el:

      http://en.wikipedia.org/wiki/Paul_Bragg

      „Born as Paul Chappius Bragg, Bragg claimed he was born in 1881 in Fairfax County, Virginia,[2] but genealogical research indicates he was born on February 6, 1895 in Batesville, Indiana.”

      deci 81.

    2. am uitat sa citez si datele vietii sale de pe wiki:

      Paul Bragg (February 6, 1895 – December 7, 1976), nutritionist, was a pioneer in America’s wellness movement

  9. Cred ca cel mai bine e sa declaram acea hotarare de guvern neconstitutionala, dar mai dureaza inca documentarea preliminara

  10. BUNA,CRISTELA.EU SUNT INSARCINATA SI MI S-A RECOMENDAT DE CATRE DR SA IAU ACID FOLIC,IOD SI B 12.VAZAND EFECTELE SECUNDARE IAU DOAR ACID FOLIC.CE POT FACE CA SA AM NECESARUL DE IOD CA AM INTELES DIN CARTEA DR LAZA CA E IMPORTANT IODUL PE TIMPUL SARCINII.SAREA CE O CONSUMAM E CEA DE HYMALAYA.INAINTE DE SARCINA REUSISEM SA FIU VEGETARIANA DAR CU GRETURILE A TREBUIT SA REVIN LA CARNE SI PESTE AM 4 LUNI SI AM SLABIT 4 KG.FIIND INCEPATOARE IN ALE ALIMENTATIEI VEGETARIENE MA INGRIJOREAZA SI CALCIUL.CE SA FAC OARE CA TARE MA MAI CHINUIESC CU GANDUL CA NU FAC CEEA CE TREBUIE PT BEBE.MULTUMESC

    1. Draga Daniela,

      Toate raspunsurile la intrebarile tale se afla deja pe blog. Fa-ti timp sa citesti toate linkurile de la pagina Cuprins.

      Nu cunosc pe ce baza ti-a recomandat medicul tau suplimentele, deci nu pot comenta. Nu doar iodul, ci toti micronutrientii sunt importanti pentru organism, nu doar in sarcina, ci intotdeauna.

      Iar gandurile negative care zici ca „te chinuiesc”, nu fac nimic decat sa te intoxice, sa il intoxice si pe bebe cu hormoni de stres. Asadar, hai la lectura, nu la blamare si vixtimizare, ca nu avem nici timp, nici de ce.

      Sanatate iti doresc si sarcina usoara.

  11. deficitul de iod este global, lipsa iodului duce la cretinism si gusa endemica. de ce scriem despre subiecte despre care nu stim nimic? nu conteaza cate cauze de hipotiroidie exista, ci care e prevalenta lor – daca 15 din cele 18 cauze reprezinta 3% din patologie, despre ce vorbim? iti recomand calduros sa citesti harrisonul cap coada, de cateva ori, ca noi toti celialti care ne permitem sa avem pareri si sa protestezi in liniste acasa.

  12. evident suntem si impotriva vaccinarii…
    dumnezeu a lasat sarea gema, fara iod…minunat…dumnezeu a mai lasat si poliomielita, si lepra, si holera, si tuse convulsiva, cu o mortalitate infantila de peste 90% si, mai sa fie, n-a lasat antibiotice, nici vaccinuri! gandirea ta ne intoarce in timp cu 500 de ani, e impotriva oricarei logici si a bunului simt si te implor sa nu mai propovaduiesti asemenea aberatii, care ma fac sa petrec ore cu pacientii in cabinet sa le explic de ce informatiile de pe net pot fi incomplete, imprecise si imbecile!

    sterge si acest post care nu te ridica in slavi, dar te rog, opreste-te din a fragmenta si rastalmaci informatie medicala pe care nu ai capacitatea sa o intelegi-nu e vina ta, noua ne ia in medie 11 ani s-o facem si apoi, tot restul vietii.

    1. Anca Goman – medic,
      Parerea ta nu conteaza. Punct.

      Conteaza insa ca prin acidoza mentala si emotionala iti sabotezi sanatatea si ca prin iesirea suburbana ingrosi randurile medicilor frustrati ca-si pierd piedestalul prea-maririi de sine si pacientii traditionali, manipulabili. Adica aceia care isi vad vindecarea numai prin chimicale si iau parte la carnavalul minciunilor gogonate servite de industria farma si asa-zisul sistem de sanatate (in realitate doar un sistem de management al bolii, guvernat de teoria profiturilor). Si asta este bine: cu cat veti fi mai multi astfel de medici inspaimantati de gandirea critica a fostei „turme”, cu atat mai sanatosi inseamna ca suntem noi!

      Finalmente, pentru cei care gandesc liber: nu doar deficitul de iod poate avea efecte nefaste, dupa cum crede ca ne avertizeaza in premiera Anca Goman, medic, ci orice dezechilibru de nutrienti. In biologie si biochimie lucrurile nu sunt insa nici atat de precise, nici atat de complicate pe cat incearca sa le faca medicina for profit si stiinta reductionista, ambele interesate sa ne indeparteze de la realitatea simpla ca organismul uman are propria intelepciune si biologie individuala. Adica fiecare organism are alte nevoi, acelasi organism are nevoi diferite in momente diferite, fiecare organism stie de ce anume are nevoie, cand, in ce cantitati, de ce calitate si ne semnalizeaza asta (dar nu mai avem noi incredere nici capacitatea lui, nici in a noastra). De aceea, indiferent de cat de „inteligent” il indopam cu suplimente sau alimente fortifiate chimic, el va asimila in mod individual si diferit.

      A obliga o populatie intreaga sa inghita iod prin sare (si odata cu asta si cianura), ignorand reguli elementare de biochimie si functionare a organismului, este un genocid legalizat.

      Explicatiile mele sunt extrem de simpliste in mod voit. Ce scriu nu e pe placul medicinei alopate, dar se regaseste demonstrat (inclusiv stiintific) in cartile si manualele scrise de doctori in medicina si biochimie si care au dobandit aceasta intelepciune dupa zeci de ani de cercetari si experimentari practice, nu dupa 6 sau chiar 11 ani petrecuti in spalare subtila la creier cu teorii perimate.

      In ultimul rand, din carti e usor sa vorbim si sa ne contrazicem, insa propria experienta cu boala, vindecarea, curatarea, regenerarea este imbatabila si suverana. Nimeni nu a inteles perfect si cu exactitate reactiile si procesele care au loc in interiorul organismului uman, modul in care acestea influenteaza dezvoltarea organismului pe termen lung. Intelegerea este fragmentata, partiala si adeseori concluziile contradictorii. Zilnic se fac descoperiri noi, descoperiri care contrazic „adevarurile” anterioare. Orice specialist onest recunoaste ca stiinta e departe de a fi inteles si rezolvat aceste problemele pentru ca sunt foarte complexe.

    2. Asa gandesc si eu.Nu gasesti un medic care sa-ti spuna ca pe langa ce ti-a prescris el sa faci si o schimbare in stilul de viata (hrana).Si dovezi sunt ca prin felul de alimentare parametrii clinici se apropie de cei normali.Vezi centre de sanatate din Romania.

    3. Intamplator am dat peste acest articol, deoarece ma preocupa in mod direct. Excesul de iod duce la declansarea tiroiditei autoimune. De cativa ani, de cand mama face tratament pentru hipotiroidie, am suprimat sarea iodata. Concomitent, mi s-a depistat si mie la un eco de rutina tiroida marita in volum. De atunci, folosesc sare cumparata de la plafar, fara iod. Desi pe ecografie se vad modificari, din fericire, analizele mi-au iesit bune. In zona Dobrogei, unde locuiesc si unde nu se pune problema lipsei de iod in sol, a crescut enorm numarul bolnavilor de … tiroidita autoimuna. Evolutia ei in timp este catre hipotiroidie sau/si catre adenom/cancer tiroidian. Si in acesti ani, cu tot cu tratament, din pacate, la mama a evoluat … In urma acestor experiente, la cald, va urez sa va iodati in continuare cu succes.

  13. De ce parerea doamnei doctor nu conteaza si a celorlalti da? Mi se pare lipsa de respect fata de cititor doar pt ca are alta parere. Mi-a placut articolul, dar citind ultimul raspuns lasat de tine, mi-a lasat un gust amar. Am crezut ca respecti opiniile cititorilor si nu impui parerea ta, dar vad ca cine nu face va tine nu conteaza, adica este in nimeni.

    1. Mihaela,
      Detaseaza-te emotional ca sa intelegi raspunsul meu.
      Minte limpede iti doresc.

  14. bUNA Cristela,

    Ma bucur ca ai adus surse si exemple ca sa arati cat de nociv e iodul sintetic. Eu am inteles pe pielea mea; am tioridita autoimuna si din momentul cand am renuntat la sarea cu iod si mancarea procesata si am mancat doar gatit, analizele mele s-au imbunatatit de la luna la luna. Si de la o boala incurabila, cf medicilor, am ajuns la remisia bolii. Chiar daca sunt aici, la finish, tot nu ma mai intorc de unde am plecat. e mai bine aici, mult mai bine.

    pupici

  15. Cristela draga,
    Citesc articolele tale pe nerasufleate (toate sunt numai unul si unul)
    Am insa o problema, as vrea sa postez din articolele tale pe Facebook, sa le citeasca prieteni si persoane dragi, cat mai multa lume de fapt, insa nu ai buton de „share”. Ai putea adauga unul la sfarsitul articolelor?

    Daca nu se poate, asta este, o sa pun linkul cu c/p 🙂

    Multumesc!

    1. Draga Iulia, multumesc pentru comentariu si pentru sugestie. Am vorbit cu ingerii pazitori ai blogului, cautam sa rezolvam prompt, daca nu se poate acum, de la toamna sigur, pentru ca vom avea un blog … reloaded :))

      Cu mult drag,

      cristela

  16. Otraviti-va obligatoriu la comanda conducatorilor nostri.
    Ferocianurile adaugate pt a preveni aglomerarea granulelor umede, se transforma la fierberea dar mai ales la prajirea carnii sau a cartofilor prajiti in cianura de potasiu.
    Si nu numai atat, mai sunt si alte efecte pe termen lung.
    Romane, Romania capitalista te vrea bolnav apoi mort.

    1. capitalistii te vor prost sarac si bolnav . niciodata mort.
      pentru ca mortii nu consuma.
      eu sunt de parere ca fiecare om sa fie liber sa consume ce vrea.
      si fiecare om sa fie liber sa isi aleaga sistemul in care vrea sa traiasca.
      capitalism . comunism . socialism . monarhie …….
      moartea alba nu se refera la cocaina.
      moartea alba se refera la sare si zahar.
      care sunt prezente in absolut orice. consumi de la market.
      si sunt extrem de daunatoare.
      sarea si zaharul te omoara incet si sigur
      asa cum vor capitalistii.

  17. Buna ziua! Felicitari pentru blog! Va rog mult sa-mi spuneti ce fel de sare trebuie femeilor insarcinate si daca sarea de mare contine iod in mod natural. As dori sa folosesc o sare de mare cu adaos de alge,dar nu gasesc nicaieri in Romania. Au cei de la Guerande asa ceva, dar nu stiu de undebas putea comanda. Multumesc

    1. Va multumesc pentru mesaj si pentru intrebare. Daca vreti adevarul gol-golut, mai ales in sarcina, dar in general pentru sanatate, sarea nu prea are ce cauta in alimentatie. E la fel de „folositoare” ca zaharul sau faina alba.

      Cum noi insa suntem dependenti de sare, folositi cu mare zgarcenie, foarte foarte putina, cea neiodata. La sarea de mare trebuie sa urmariti daca este iodata sau nu (iodarea se face doar artificial) si daca are balauri = E-urile mentionate in articol.

      Cu drag, va doresc sarcina usoara si nu alergati dupa aport de iod, ci aveti grija sa nu il pierdeti pe cel pe care il aveti in organism.

  18. Buna Cristela, de doi ani iau in fiecare zi eutirox pentru problema cu tiroida. Doctorul mi a spus ca tratamentul va trebui sa l fac pentru…..tot restul vieții 😒. După părerea ta, ar putea exista un tratament naturist?
    Multumesc

    1. Draga CArmen, desigur ca ce ti-a spus acest medic este perfect adevarat in perimetrul cunoasterii lui, este un medic de simptome – da tratamente, nu un medic identificator de cauze – care ghideaza pacientul catre vindecare.

      Citeste cartea Dr. Robert Morse si cauta pe yputube prelegerile lui despre recuperrea tiroidei. De asemenea, un alt pacinet vindecat este renumita Andrea Beaman. CAut-o si pe ea, nu exista boala incurabila, dar exista pacient incurabil! Eu simt ca acel pacient NU esti tu!

      Cu iubire,

      cristela

  19. Si atunci care e solutia ?Poate sa cumparam sare la Kg din aia grunjoasa (de care punem toamna varza la murat) ca poate aia nu are iod !Pentru consum o mai macinam cu rasnita de cafea .Daca cineva citeste asta sa spuna daca stie despre sarea aia grunjoasa la Kg daca contine iod sau nu .SANATATE !

    1. Buna seara, domnule Marinescu. Desigur, aceea este o sare neiodata. Va multumesc,

      Cristela GEORGESCU

  20. sarutmainile D_na Cristela ! Multumesc pt. informatie ! Asa am sa fac, mai ales ca prin targuri se mai aduce sare bulgari care sfaramata si apoi macinata e numai buna sa scapam de iod ! MULTUMESC SANATATE !

  21. parerea mea e ca fiecare sa isi aleaga.
    daca vrea iod. daca vrea clor in apa.daca vrea sare si zahar in alimente.daca vrea vaccinuri importate.daca vrea bani de hartie/plastic.
    daca vrea sa traiasca intr-o civilizatie cretina
    bazata pe consum si pe distrugerea planetei pentru profit.
    oare cu profitul care il obtii prin distrugerea planetei poti cumpara o planeta noua ?
    daca nu suntem intr-o foarte mare problema.
    care se accentueaza in fiecare zii de capitalism cretin.
    oamenii cretinii vor lucruri cretine.
    probabil iodul din sare e falsificat.

Care este opinia ta?