Am “gatit” alifie de galbenele

Numar afisari: 34.212

“Domnu’ doctor, de ce v-ati orientat spre medicina naturista, nu┬ácredeti in celelalte?” Cu blandetea si calmul ardelenesc binecunoscut, dr. Laza mi-a raspuns zambind: “No’, manca-l-ar tata! ­čÖé … Cred ca medicina naturista il face pe om dependent de Dumnezeu. Invata despre ceea ce a lasat Dumnezeu in┬ánatura si stie sa┬áfoloseasca tot restul vietii ca┬áremediu. Medicina cealalata il face pe om dependet de medic …”

De la dumnealui am invatat de curand sa fac alifie de galbenele, de tataneasa, de orice planta. Fara parabeni si cu doua ingrediente esentiale: SIGURANTA continutului si a modului de preparare si DRAGOSTEA. Pentru copii folosesc des┬ácrema, ceai, macerat sau tinctura de galbenele, plante despre care am ajuns sa cred ca sunt┬ábune la orice! “Domnu’ doctor, ma lasati┬ása pun reteta pe blog?”, am intrebat entuziasmata de rezultat. “Da’ de ce sa nu te las, bata-te norocul? Eu tot ce stiu spun, nu am nici un secret :). Am pus totul in noua carte. Si tu sa inveti, sa┬áfolosesti si sa spui┬ási altor mame experienta ta, spre vindecare si┬ása multumiti impreuna Tatalui Ceresc.”

Pentru ca tot veni vorba despre┬ácosmetice sanatoase … Cand va uitati la eticheta oricarui produs de ingrijire, daca vi se pare ca sunteti la lectia de chimie, trebuie sa deveniti automat suspiciosi. Daca insa eticheta arata mai mult a lectie de latina (datorita denumirii plantelor) sau de botanica,┬áputeti spune ca sunteti pe calea cea buna. Atentie insa in continuare, chiar si la produsele pe care scrie “organic”.┬áPe multe dintre acestea┬á(nu numai pe cosmetice) apare mentiunea “bio”, in conditiile in care respectivul produs are doar unul sau doar cateva dintre ingrediente bio. Restul poate fi orice. Asa se explica cum de in unele produse bio apar si chimicale cancerigene. Mai mult, conteaza si daca un produs este el insusi certificat sau┬ádoar are in compozitie ingrediente certificate,┬áconteaza si organismul de certificare, etc, etc … Pe scurt, categoriile de chimicale continute de cosmetice si┬áde care ar trebui sa ne ferim sunt: parabenii, coloranti artificiali, parfumuri sintetice, petroleum si ftalati. Dintre ingredientele cel mai comun cunoscute ca fiind iritanti sunt: SLS – sulfat lauril de sodiu (utilizat in sapunuri si sampoane pentru a face spuma) si quaternium-15 (conservant).

Sa nu uit! Mai ales pentru bebelusi, desi ar fi bine pentru intreaga familie, renuntati la iluzia ca balsamul de rufe face bine la ceva. Ah, da, face bine industriei producatoare si celei farmaceutice (pentru tratamentul nesfarsit al alergiilor, dermatitelor, etc). Folositi in schimb cateva picaturi de ulei esential de busuioc, lavanda, etc. La magazinele Naturalia se gasesc uleiuri esentiale imbuteliate in farmacia proprie, la preturile cele mai mici. Daca ar fi sa tin un curs de shopping, primul si cel mai important sfat ar fi: Nu cumparati nici un produs caruia i se face reclama!

Mesajul meu nu este un indemn catre consumul si utilizarea┬áin mod exclusiv a┬áproduselor bio. Mai ales ca, asa cum abia am explicat, nici aici nu mai putem fi siguri 100% de ceea ce cumparam. In intreaga lume, dar parca in Romania cel mai abitir, din cauza┬ápreturilor, produsele bio┬áau ajuns exact ce nu ar trebui sa fie: un lux, un standard social ­čÖü . A le cumpara presupune un efortul┬áfinanciar considerabil. Tocmai din cauza asta, cand vine vorba de produse bio, auzim in general doua calificative: ori sacrificiu, ori snobism.

Putem limita consumul de substante toxice┬áprintr-o buna informare si practicarea de metode alternative, naturale de stil de viata. E de dorit sa facem acest lucru, mai ales ca acumulam in corp substante toxice din produse multiple si din mediu, substante care nu sunt eliminate┬ádecat partial sau chiar deloc. Ele raman in organsim si sunt cauza multor boli care ne secera azi in mod necrutator…

Alifie de galbenele

Ingrediente: 5 capitule de galbenele proaspete, tocate marunt; 9 linguri de ulei de masline; 1 lingura de ceara solida, 100% naturala (atentie sa nu aiba parafina).

Mod de preparare: Intr-o oala se pune apa la fiert. Intr-un ibric cu coada puneti toate ingredientele de mai sus. Cand apa clocoteste, introduceti ibricul in apa si fierbeti la bain-marie timp de 3 minute incepand din momentul in care se topeste ceara (pentru lemn dulce sau radacina de tataneasa se lasa la fiert 12-15 minute).

Lasati sa se raceasca, pana cand ceara se solidifica din nou.

Faceti o gaura cu coada unei lingurite, pe marginea ibricului si drenati eventualele ramasite de lichid. Puneti din nou la incalzit la bain-marie si, cand s-a topit ceara, strecurati direct intr-un recipient, prin tifon.

Daca vi se pare prea tare la final, dupa ce se solidifica, atunci inainte de aplicare puteti incalzi crema┬áintre degete sau in palma. Pentru┬ácopii este binevenita in tratamentul oricarei┬ábubite, iritatii la popou (asa zisul eritem fesier), zgarieturi si alte “zgaibe” specifice varstei :).

Pana saptamana viitoare┬áva dorim sanatate si activitati “racoritoare”! ­čÖé

PS: Crema de protectie solara o folosim in afara intervalului in care producem vitamina D, dupa tipul de piele al fiecaruia si locul unde ne aflam (vezi serialul despre soare si vit D).

Actualizare 2015: De doi ani nu mai folosim niciun fel de crema de protectie solara, de cand ne-am restabilit mental si sufleteste relatia cu Soarele si de cand ne-am simplificat dieta. Am folosit anul trecut ulei de cocos si dupa soare ceva gel de aloe racoros. Nici ochelari de soare nu mai folosesc, ura! Nici nu credeam ca voi putea trai fara ei, eu cu fotofobie dezvoltata in cei 20 de ani de corporatism in cladiri fara pic de lumina naturala. V-as explica mai multe despre Soare, dar altii au facut-o mai bine decat mine, asa ca apelez aici la articolul Dr. Sorina SOESCU.

Numar afisari: 34.212

Distribuie:
  1. Buna ziua. Extractul din muguri de brad de la Plantextract inlocuiesc picaturile de vitamina D. Va multumesc.

    1. Daca este o intrebare, raspunsul este nu. Cititi va rog serialul despre vitamina D (5 episoade). Linkurile la pagina Cuprins, Stiati despre …

  2. Draga Cristela,

    Vreau sa prepar astazi alifia de lemn dulce. Spune-mi, te rog, ce cantitate de radacina uscata de lemn dulce trebuie folosita pentru aceasta alifie.

    Multumesc,
    Irina

    1. Irina, acum a ajuns mesajul tau, imi pare rau. Eu pun o lingurita radacina macinata. Cu drag

  3. Draga Cristela,
    Timpul nu imi este suficient pentru a parcuge tot ceea ce ne impartasesti, dar cand exista si am ocazia, te urmaresc si iti multumesc! Si cu cat parcurg mai mult, cu atat se nasc mai multe intrebari.
    Pe piata nu mai gasesc apa Devin. De ce? Un zvon ar fi ca au avut ceva probleme la izvor. Adevarat? Ce alta apa imbuteliata putem folosi? Apa la sticla de plastic sau sticla de sticla? Acum, ca vine vara, in ce conditii de temperatura sunt transportate spre magazinr!?
    Crema protectie solara…am informatia uleiurilor. Ne pregatim de prima vacanta cu noul membru al familiei (1 an) si suntem indecisi. Laura P. sau altcineva a folosit: http://www.elemental.eu/ro/861-filtru-solar-mineral.html? Sau:www.organik.ro/cosmetice-bio-corp/protectie-solara-bio/crema-bio-protectie-solara-minerala-bebe-si-copii-fps45-eco-cosmetics. Aici nu mentioneaza daca dioxidul de titan este non-nano.Pe piele, inainte de plaja se poate aplica ulei simplu din: seminte de catina/seminte de zmeura/canepa/macadamia/cacao/susan/shea/mangi/cocos? Mi-a mostenit pielea alba, blond.
    Si la noi exista o …problema…de actualitate, si anume dermatita atopica pentru care, saptamanal administram 3 granule Lycopodium si…mai folosim Exomega de la A-Derma. Nu folosim amidonul deoarece nici ca aliment nu il tolereaza si ii ies bubite in jurul gurii. (Si banuiala mea este ca dermatita a aparut in urma faimosului vaccin de la 6 luni; dar reactie la amidon a facut dupa o noapte de felie de cartof tinuta pe vaccinul de 4 luni) :(( nu aruncati cu pietre-n mine, stiu, am fost si sunt contra lor, dar nu sunt singura…
    Nu pot ajunge la Cluj si imi pare rau ca nu mai sustii conferinta la Bucuresti.
    Sarbatori linistite tuturor!
    Alina

  4. Draga cristela, pot folosi si un alt ulei in locul uleiului de masline? iar daca vreau sa fac alifie din lemn dulce, pun o lingurita de radacina macinata si 9 linguri de ulei? si cat se pot pastra la frigider aceste alifii?

    1. Ramona, poti, desigur, sa fie presat la rece. Cel de masline ‘incarca’ foarte putin porii si este si accesibil ca pret. Poti folosi de migdale sau de avocado, dar sunt mult mai scumpe. Corect si cu lemnul dulce. Sunt bune pana simt miros de ranced. Eu am de acum 3 ani! Si mai bine e sa faci o cantitate mica sau, daca o faci pe cea din reteta, imparte-o cu altii, ca sa faci in fiecare an proaspata.

      Cu drag

  5. Draga Cristela,

    Am facut si eu alifia si e minunata. Tu ai folosit aceasta alifie la fiecare schimbare de scutec pt a preveni iritatia sau doar in caz de iritatii? Daca doar in caz de iritatii, ai folosit ceva crema la fiecare schimare de scutec pt a preveni iritatiile? Multumesc si astept cu nerabdare raspunsul tau. Laura

    1. Draga mea Laura, multumesc pentru intrebare si asteptare (am fost plecata pana azi). Iritatiile se fac din cauza scaunuui ACID, provocat de alimentatia producatoare de aciditate (+ ceva chimicale daca e cazul din industria farma) fie a mamei (in cazul alaptarii exclusive), fie a bebelusului.

      Daca vrei sa previi iritatiile nu e nevoie sa dai cu crema, ci sa elimini cauza ce ar putea produce acele iritatii. LA arsuri de scaun si zeama de cartof este minunata.

      Cu mult drag,

      cristela

  6. Multumesc pentru raspuns, Cristela. Asteptam un bebe si stiu ca multa lume foloseste anumite creme din comert la schimbarea scutecului. O sa incerc doar sa spal popoul cu apa si sa dau cu putin ulei de cocos, ca apa noastra e destul de aspra si usuca pelea. O fi bine asa? Tu cum ai procedat cu baietii tai? Crema de galbenele o tin ca leac pentru situatiile descrise de tine in articol. Cu mult drag, Laura

    1. Draga LAura, asteptati in liniste sufleteasca bebele si cu incredintarea ca sanatatea vine atunci cand esti in armonie cu Natura si cu Legea Divinului dupa care am fost creati cu desavarsire, nu atunci cand suntem impotriva ei. TIne minte aceste reguli:
      1. Nu cumpara NICIUN PRODUS care apare in reclame
      2. Nu pune pe piele NIMIC din ceea ce nu ai pune in gura si nu ai manca
      3. Mai binele e dusmanul binelui (nu e nevoie sa dai cu multe pentru preveni, mai mult nu inseamna mai bine si mai putin inseamna intotdeauna MAI MULT.

      CE am facut eu:
      1. Am spalat si spal de fiecare popoul copiilor cu apa, atat.
      2. Nu folosesc niciodata servetele umede, sunt o nenorocire acida.
      3. Nu folosesc hartie igienica. Resturile acide de la scaun raman acolo si “ard’ pielea, in timp apar hemoroizi.

      Aceleasi reguli de igiena ar trebui urmarite si de adulti.

      Va imbratisez

  7. Multumesc Cristela pentru sfaturile pretioase si pentru gandurile bune. Imi sunt tare de folos. Iti doresc sanatate, liniste si mult spor in tot ceea ce faci. Te imbratisam si noi cu drag. Laura

  8. Draga Cristela,
    Din suflet te rog sa imi spui ce marca de ulei esen╚Ťial de cimbru folose╚Öti !
    Iti mul╚Ťumesc din suflet !

  9. Bun─â, Cristela! Nu g─âsesc ceara pe nic─âieri…am ulei de m─âsline si galbenele de la plafar plus o bebelina de 20 de luni cu un eritem fesier care arata ca niste pete. Deocamdat─â am folosit la sp─âlat bicarbonat si apoi ulei de cocos. As vrea sa fac uleiul cu galbenele, fara ceara…Lemn dulce unde g─âsesc? Am retinut ca la voi asta a fost reteta salvatoare. Mul╚Ťumesc

    1. Draga mea, ai incercat la Elemental? ei au de obicei de toate. Lemn dulce la Plafar. Cu drag

  10. Buna, Cristela! In cazul in care folosim galbenele uscate alifia are aceleasi proprietati? Din pacate nu am de unde face rost de galbenele proaspete. Multumesc!

    1. Draga Alina, desigur, cu conditia sa nu fie uscate industrial la temperaturi mari si sa folosesti mai multe galbenele. Cu iubire, cristela

  11. Salut, Cristela!
    Merge f─âcut─â si cu ulei de cocos?
    Multumesc!

    1. Draga Diana, multumesc pentru asteptare, nu am acces la internet pana in septembrie. Nu am incercat, insa nu vad niciun impediment, din contra! Povesteste-ne cum a iesit! ­čÖé Cu iubire,

      cristela

    2. E tare faina cu ulei de cocos. Anul trecut f─âcusem cu ulei de masline, deci am termen de compara╚Ťie. Cea de acum e mai grasa si are un miros grozav! Anul acesta, in afara de galbenelele din gr─âdina, am avut si ceara de la stupul nostru. Mi-ar pl─âcea sa pot spune ca si uleiul e de la un arbore din gr─âdina noastr─â ­čÖé

    3. Draga Diana,

      Multumesc pentru feedback, voi actualiza in articol. Ai folosit aceeasi cantitate de ulei de cocos?

      Anul acesta am avut privilegiul sa imi cumpar ulei de cocos crud si sa multumesc personal cocotierului care mi l-a daruit si are s-a lasat “calarit” de talpile desculte ale lui Pavel. I-am multumit si arborelui de scortisoara, si pastailor de vanilie care s-au lasat culese, si cuisoarelor, si anasului, Mamei Naturi si intregului Univers pentru generozitatea cu care ne rasplateste pe noi, musafiri destul de neresctuos ai acestei planete.

      Te imbratisez.

  12. Buna, Cristela!
    Revin cu o intrebare. Am tot cautat lemn dulce si vad ca se gaseste sub mai multe forme, printre care maruntit si pudra. Care e mai bun? La fel si radacina de tataneasa – cum e mai bine sa fie taiata? Nu sunt in Romania, dar as vrea sa fac comanda din tara si sa stiu de care sa iau. Multumesc!

    1. Draga Alina, multumesc pentru mesaj. Oricare dintre cele enumerate sunt bune. Nu ne impiedicam de detalii, doar ne jucam acest frumos joc numit VIATA! Si cand ne jucam, savuram, nu ne stresam, pentru ca stim ca nu putem gresi cand NU ne lasam stresati. ­čÖé

      Cu drag,
      cristela

  13. Buna Cristela draga ­čÖé
    Ma bate un gand de ceva vreme… Si anume sa ma apuc de studiat plantele si beneficiile lor. Ai apoi de preparat alifii… Iar ca o prima intrebare, crezi ca aceasta reteta pe care am facut-o si sta cuminte in frigider ­čÖé poate fi aplicata spre ex pt musetel, menta, etc ? Adica s-ar putea face alifie de flori de musetel dupa reteta celei de galbenele? Iti multumesc mult!

    1. De ec nu, draga Alexandra. Studiaza si pagina celor de la Elemental si cartea prietenei Mimi Walter, Plante din flora spontana. Succes, eu te sustin! ­čÖé

  14. Iti multumesc frumos pentru recomandari, si sustinere! ??

  15. Draga Cristela, nu gasesc cartea dnei Mihaela Walter :(( stii de unde as putea-o cumpara? Multumesc

  16. Doar o curiozitate. La un moment dat, spuneti sa nu cumpar produse la care se face reclama. Dar chiar inainte de asta, ziceti de uleiurile esentiale de la Naturalia.

    O mica contrazicere as spune.

    1. Draga Mihaela, multumesc pentru “curiozitate”. Ma refeream la reclama din main stream media, nu la reclama pozitiva de pe blog. Ma refer la marile corporatii care platesc milioane de euro pentru cateva secunde de reclama mincinoasa. Aceasta afirmatie am facut-o intr-un context anume si anume, daca doriti sa stiti cum sa gasiti alimente naturale, nu cumparati nicioun produs caruia i se face reclama. Taranul roman n-are bugete de marketing.

      Pe acest blog promovez produse si oameni valorosi, actiuni care vin IN SPRIJINUL cititorilor, nu IMPOTRIVA lor (asa cum se intampla cu reclama la TV) si asa cum am explicat aici: https://cristelageorgescu.ro/cu-blog-sau-fara-blog/06/2015/

      Multumesc pentru deschiderea intelectuala.

      cristela

  17. Buna Cristela. As dori sa te intreb daca ai cunostinta de gama de produse Forever care este pe baza de aloe vera
    Stiu de un produs bun de al lor ( spun bun pt ca l-am folosit in perioada cand nu citeam etichete) care pe langa multe ingrediente din plante mai contine si polisorbat 20, citrat de sodiu,
    diazolidinuree, metilparàben. Ce parere ai despre acestea? Multumesc frumos

    1. Draga Petronela, multumesc pentru intrebare. Am parerea ca e foarte bine sa le folosesti, DAR intr-o singura zi din an – 31 februarie.:)
      Felicitari ca ai inceput sa citesti eticheta! Esti pe jumatate salvata, draga mea.

      cristela

  18. Buna seara, draga Cristela! In primul rand doresc sa iti multumesc pentru TOT (efort depus, picaturile de dragoste, interesul acordat si pentru toata increderea pe care mi-o inspiri).
    Sunt o mamica de 23 de ani cu doar 10 luni de experienta in mamicie. La recomandarea unei prietene te-am descoperit ( Slaaava Domnului! Aveam maaaare nevoie de tine in viata mea). Dupa cum spuneam, bebe de 10 luni, nevaccinat, alaptat exclusiv pana la 6 luni, defapt, daca ma gandesc bine pot spune ca si acum e aproape exclusiv- nu mananca. Gusta de 3 ori si gata! Asta este o problema, dar mai nou nu o mai iau in seama deoarece avem un balaur cu 7 capete care de vreo 7 zile ne face zile (piele) fripta.
    Bebe are o iritatie in zona testiculelor, penisului si a picioruselor- zona care se pliaza peste partea mentionata. Se face rosu tot, ca niste bubite (initial il mananca apoi observ ca nu prea le mai baga in seama ca sa se scarpine) apoi se retrag putin, se extind pe celalta parte si tot asa…. am incercat urmatoarele:toata ziua fara bebe a stat fara pampers (iar eu cu mopul in mana), extract uleios de musetel cu ulei esential de tea tree, alifia cu galbenele sus mentionata, ulei de masline, pudra naturala din plante (fara talc, are amidon de porumb nemodificat genetic)fara rezultat.Trece aici, iese dincolo, trece dincolo, revine aici.
    Ma doare sufletul si mai,mai sa plang cand in seara asta am clacat si am pus Bepanthen sensiderm (fara cortizon) pe pielicica lui- mentionez ca in momentul in care am aplicat-o a inceput sa planga..cred ca il ustura.
    Mentionez ca in perioada in care au aparut am inceput sa beau ceai bitter suedez, am macat orez cu legume, si am inceput sa iau tinctura de ovaz. De luni dupa-amiaza am renuntat la ceai si de ieri seara la tinctura deoarece cand credeam ca merge spre mai bine, adica seara trecuta, ce sa vezi..m-am trezit dimineata ca a luat amploare.
    Te rog ajuta-ma ca si pana acum( mai am putin si iti transcriu intreg site-ul pe caietele mele studentesti). Este asa de greu sa tii piept “balaurilor” dar mai greu este sa te lupti cu mentalitatea celor din jur (mame, soacre, mamici – “cum sa nu iei ceva de la farmacie pt copil?esti nebuna? pune putin antibiotic acolo”, “nu ti-ai vvaccinat copilul? da ce tu nu esti vaccinata?”, “Auzi, sa nu dea lapte praf la copil, sau branzica de vaci” , :ce stii tu cum se cresc copiii, ai abia 23 de ani..”
    Iti multumesc din suflet pentru tot si astept cu nerabdare raspunsul tau!
    Imi cer scuze pentru roman, insa am mare nevoie de ajutorul tau!
    Dumnezeu sa te aiba in paza si sa iti dea putere multa! Post binecuvantat cu foloase duhovnicesti!
    Bucurie Sfanta!

Care este opinia ta