Reteta dulce pentru diversificare

Am debutat la gradinita celor 2P cu acest tort cu blat insiropat, in 2013. De atunci toate aniversarile au devenit bisuri! :)

Tarta asta fara fos a castigat o selectie organizata de Centrul pentru Studii in Nutritie al Dr. Colin T. Campbell. Adecvat si pentru Diversificarea bebelusului.

Tarta simpla cu fulgi de ovaz, cocos si caise. Apreciata si de bebelusi in Diversificare.

Intrebari de la cititori.

Ceva usor, de vacanta ...

Postare fulger, pentru toate mamele care mi-au scris de-a lungul iernii despre tot felul de balauri care s-au perindat pe caile respiratorii ale copiilor.

Turtite insiropate din fulgi de ovaz, cocos si carob. Adecavat si in Diversificarea bebelusului.

Mere coapte

Lapte de migdale: 2o migdale rehidratate minim 8 ore, 2oo ml apa filtrata calduta, un varf de cutit de praf de vanilie naturala Bourbon, 2-3 curmale. Se pun in blender 2-3 minute si se strecoara prin strecuratoarea fina. Pasta care

1 lingura susan crud, 1/4 – 1/2 banana, 2-3 pic lamaie (optional), 250 ml apa calduta – se pun la blender 2-3 min si se strecoara Cu drag

Reteta ilustrata si imbogatita cu sfaturi de viata sanatoasa in Simplu, vol.I Reteta originala de la cititori (Mami Mada). Varianta mea. LAPTE DE NUCI, executat de Paharnicul Mama (mai slabiti-o pe Joiana!): cu mere parfumele, miere salcamioara si-o boara de

TARTA DE CIOCOLATA FARA CIOCOLATA Iubesc tarta asta, se pregateste in 10 minute si mai sta la cuptor inca 30. Reteta o am de la nutritionista Cornelia Marin (am scos doar sarea). Are o consistenta de mamaliguta tare sau de

Pavel “brum-brum”, a gasit in sfarsit “calutul” lui Harap – Alb si odata cu el si echilibrul pe doar doua roti. Reteta jeleu de ciocolata (din perle de tapioca).

La cat de mult ploua zilele astea nu o sa mai gasiti mult timp socul in floare. Ma grabesc deci cu reteta de socata fara zahar. Si langa ea, o varianta de mic dejun sau cina, bogata in multivitamina MLH: