Să faci tot ce poți cu ceea ce ai, acolo unde te afli. Poți spune că ai o oarecare educație alimentară respectuoasă față de corp și față de mediu, atunci când ai foarte puține ”resturi” sau deloc. Cu alte cuvinte,

Mai important decât să mănânci sănătos este să mesteci sănătos.

Tehnica Alexander, numită și ”odihna constructivă”.

Când oamenii se auto-otrăvesc și speră să mori tu.

Rugăciunea seninătății

Unde îți stă mintea?

Despre boală, biruință și credință

Nou studiu științific (25.02.2020) finanțat de Institutul Național al Cancerului, Instutul Național de Sănătate și Fondul Mondial pentru Cercetarea Cancerului din SUA

Cercetătorii de la Harvard au evaluat dovezile existente despre consumul de lactate și impactul acestora asupra sănătății.

Subtituție hormonală, enzime digestive, menopauză.

Cum poți avea copii sănătoși.

Episodul 1 este despre ouă.

Și ce-am citit la magazin despre o mâncare la borcănel pentru bebeluși de 4 luni.

Dacă dieta este greșită, medicamentele sunt inutile. Dacă dieta este corectă, medicamentele nu sunt necesare.

De cine să ascultăm ca să fim sănătoși?

Medicul Neal Barnard desființează directivele alimentare finanțate de industria produselor lactate

Reflecțiile unei minți pusă în slujba inimii.

Un prânz simplu, pregătit după principiile bucătăriei japoneze pentru trup și suflet.

Când zici nu mai știi pe unde s-o apuci ca să-i fie bine copilului tău.

Nu ai nevoie de școli ca să știi cum să mănânci și ce să mănânci ca să îți fie bine.