GRUP DE LUCRU

1.110,00lei

Zece ateliere săptămânale care pun în practică informațiile de la conferințele Cursului de Nutriție. Primul Grup de Lucru va lucra între 20 septembrie – 22 noiembrie 2022 și locurile au fost ocupate. Al doilea Grup de Lucru va începe în martie 2023. Având în vedere tematica de lucru, este necesară participarea online în persoană (live) sau parcurgerea materialului înregistrat de la conferințele Cursului de Nutriție. Înscrierile se fac prin firma AlexaEvent, apăsând AICI.

Pretul include TVA.


Categorie:

ATELIERE INTENSIVE ALE GRUPULUI DE LUCRU
„CUNOAȘTE-TE PRIN ALIMENTAȚIE”

Notă: Având în vedere numărul limitat  de locuri (max. 30) și listele de așteptare, prioritate la înscriere au persoanele care participă în persoană (live) la conferințele Cursului de Nutriție (cele care au avut loc până în momentul începerii înscrierilor). Rezervarea fermă a locului se poate face doar achitând integral în avans sau prima dintre cele două rate.

Grupul este un loc ideal de lucru pentru persoanele care simt că manifestă următoarele în relație cu mâncarea: perfecționism, frică, obsesie, control.

Scopul principal al grupului: să te cunoști pe tine cu ajutorul alimentației. ATENȚIE: Nu se face diagnosticare, tratament, consiliere medicală sau plan de dietă personalizat.

Obiective: Să știi să oferi corpului ceea ce are nevoie, să știi dacă ceva e benefic pentru tine, să asculți și să descifrezi mesajele corpului (la toate cele trei niveluri), încredere în sine și în relația cu mâncarea, transformare și vindecare. Când vei reuși toate acestea, din familia voastră vor dispărea neplăcerile cauzate de subiectul mâncare.

Mod de lucru:

  • 10 întâlniri săptămânale pe Zoom
  • În fiecare marți la 19:00 la 22.00
  • Prima sesiune 20 septemebrie
  • Ultima sesiune 22 noiembrie
  • Detalii organizatorice și comunicare voluntară între membrii grupului între sesiuni pe Whatsapp.
  • Nu se oferă înregistrare – ne dorim un cadru intim și sigur în care împărtășim și găsim împreună soluții personalizate.
  • Este esențială completarea zilnică a Jurnalului Alimentar, după modelul care va fi pus la dispoziție în momentul înscrierii ferme.
  • Fiecare atelier va avea următoarea structură (care poate comporta și modificări la sugestia Grupului)
    1. Tema săptămânii – 30 min
    2. Cazuistică: provocări, întrebări, împărtășiri din practica săptămânii anterioare, soluții – 2 ore interactiv.
    3. Meniul Zilei – 30 min: se va propune/clarifica strategia alimentară a săptămânii următoare, meniul pentru cel putin două zile (miercuri și vineri). Dacă urmează Lună Nouă sau Lună plină se va propune strategie alimentară și pentru acestea.

Condiții de participare:

  • Participarea live sau ascultarea înregistrării anumitor Conferințe din Cursul de Nutriție. (Pentru primul grup este doar conferința “Bazele Alimentației”)
  • Participare la toate întâlnirile de grup
  • Transmiterea la data efectuării plății a Angajamentului Personal semnat și Chestionarului de Participare completat
  • Respectarea termenului de înscriere și de efectuare a plății. Plata se poate face integral sau în două rate

Produse similare